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YOGA hat sich für mich von "ein bisschen Dehnen" zu einem wichtigen Teil meines Lebens entwickelt. Jetzt praktiziere ich Asanas, Pranayama und Meditation. YOGA begleitet mich auch außerhalb der Matte durch den Alltag.

Meine Yogalehrerausbildung hat mit einem 200 h Teacher Training in klassischem Hatha Yoga gestartet. Dieses wurde mit einer YIN Yoga Ausbildung sowie einer Vertiefung in Hatha und Vinyasa Yoga mit weiteren 300 h Ausbildung ergänzt. Im Jahr 2023 habe ich mein Wissen in einer 50 h Fortbildung für Pränatal und Postnatal Yoga vertieft.
 

Melanie Kaupert (RYT 500)